Чешмяната вода – безопасна или течаща отрова

Водата в парковете е годна за пиене”, каза биологът д-р Сергей Иванов. По думите му, голяма част от ЕС няма доверие към българската здравна система, а контролът на питейната вода е част от нея. (още…)

Срещу летните вируси: Никакво самолечение!

Времето е горещо, а летните вируси атакуват все повече хора. Симптомите на заболяванията, как протичат те и как да се лекуваме, отговаря  епидемиологът проф. Мира Кожухарова.

“Седмичният брой на заболелите е между 500 и 800 човека. Обезводняването е основен проблем при летния вирус. Той започва с висока температура, липса на апетит, много бързо се развива диария, може да има и повръщане. Всичко това води до обезводняване. Младите хора оздравяват за 2-3 дни, през които трябва да спазват диета и да поемат достатъчно течности”, обясни тя. (още…)

Какви рискове за здравето крие сексът на плажа

Сексът на плажа е класика – озаглавява коктейли, песни, заведения и фантазии. Несъмнено звучи изкушаващо и запомнящо се, но истината е, че както всяко удоволствие, сексът на плажа също си има „За“ и „Против“. (още…)

Швейцарски учени установиха, че нарът забавя стареенето

Според швейцарски учени съставка на нара помага против остаряване, съобщи Ройтерс, цитиран от “Труд”.

Чудотворният ефект се дължи на елагитанина в нара. Благодарение на този полифенол тялото произвежда уролитин. В експериментите на швейцарските учени мишките, които приемали уролитин А, тичали средно 42% по-дълго. (още…)

Яжте през ден за дълъг живот

Дори минимално намаляване на дажбата добавя години

Kой би възразил да поживее няколко години повече, стига, разбира се, да ги изкара в добро здраве. Тъжното е, че единственият сигурен начин да се удължи животът е, като се намали храната и съответно приемът на калории.

Проучвания от 80 години насам установяват, че при намаляване на консумацията с около 50% животът на всичко живо – от кучета до плоски червеи – се удължава с 30 до 70%. (още…)

МУ-Варна организира международна конференция по кърмене

Медицински Университет-Варна, с подкрепата на УНИЦЕФ България, Национална асоциация „Подкрепа за кърмене“ и Българското Дружество по детска гастроентерология хепатология и хранене организира конференция по кърмене с международно участие, която ще се проведе на 04-05 август във Филиала на МУ-Варна във Велико Търново. (още…)

Целувката е полезна за здравето

Международни проучвания показват, че подобно на ябълката, чиято всекидневна консумация предпазва от чести срещи с доктора, редовните целувки са изключително полезни за доброто здраве, напомня БТА. Ето и някои от ползите от целувките: (още…)

8 нестандартни метода за релакс

Всеки има нужда от почивка и „презареждане на батериите”. Но трябва ли да чакаме почивните дни, за да „изпуснем парата”?

Ето няколко забавни и нестандартни метода за релаксиране, които може да се прилагат дори на работното място. (още…)

Гривна ни пази от махмурлук до края на дните ни

Гривна, следяща за нивото на алкохола в кръвта ни, предупреждава кога да спрем да пием и по този начин ни спасява от махмурлук до края на дните ни, пишат БТА и в. “Дейли мирър”. (още…)

Подобрете зрението си с праскови

Доказано е, че консумацията на праскови помага да запазим остротата на зрението си.

Причината се крие във високото съдържание на важните витамини А и В, както и незаменимия антиоксидант бета-каротин. (още…)