ITS | Здравен портал

Евростат: Българи и румънци ядат най-малко плодове и зеленчуци в ЕС

Европейците въобще не се хранят здравословно. 14,1 на сто от тях ядат препоръчителната дневна доза плодове и зеленчуци, а 34,4% дори не ядат всеки ден, сочат данните от проучване на Евростат, пише френският в. “Еко”.

33,1% от британците ядат на ден препоръчителния минимум. В дъното на класацията са са румънците, които заемат последното място в с 3,5%, предшествани от българите с 4,4%

Стандартите на ЕС изискват човек да приема всеки ден минимум 500 грама плодове и зеленчуци – пет порции плодове и зеленчуци средно по 100 грама всяка. Освен че са хранителни, ягодите, морковите и фасулът помагат за предотвратяването на няколко вида болести като затлъстяване, диабет и някои видове рак. Но данните на европейската статистическа агенция доказват, че тези препоръки далеч не се следват стриктно.

 

error: Alert: Content is protected !!